Mănâncă bine

Gestionarea zahărului din sânge este cheia pentru a trăi bine cu diabetul, iar a mânca bine este cheia gestionării nivelului zahărului din sânge. Dar ce înseamnă să mănânci bine? Pur și simplu, mănâncă alimente sănătoase în cantitățile potrivite la momentele potrivite, astfel încât glicemia să rămână în intervalul țintă cât mai mult timp posibil.

Colaborează cu dieteticianul sau cu echipa medicală specializată pe probleme de diabet pentru a crea un plan de alimentație sănătoasă și consultă resursele din această secțiune pentru sfaturi, strategii și idei care te vor ajuta să mănânci bine.