Despre IMC pentru copii și adolescenți
Indicele de masă corporală (IMC) reprezintă greutatea unei persoane în kilograme împărțită la pătratul înălțimii în metri. Este o metodă ieftină și ușor de realizat pentru depistarea categoriilor de greutate care pot duce la probleme de sănătate.
Pentru copii și adolescenți, IMC este specific vârstei și sexului și este adesea denumit IMC în funcție de vârstă. La copii, cantitatea mare de grăsime corporală poate duce la boli legate de greutate și alte probleme de sănătate. Subponderalitatea poate expune, de asemenea, la risc de probleme de sănătate.
Un IMC ridicat poate indica un nivel ridicat de grăsime corporală. IMC nu măsoară direct grăsimea corporală, dar IMC este corelat cu măsurători mai directe ale grăsimii corporale.
Cum se calculează IMC pentru copii și adolescenți?
Calcularea IMC cu ajutorul Calculatorului de percentile IMC implică următorii pași:
Măsoară înălțimea și greutatea.
Utilizează Calculatorul IMC pentru copii și adolescenți pentru a calcula IMC. Numărul IMC se calculează cu ajutorul formulelor standard.
Ce este o percentilă IMC și cum se interpretează?
După calcularea IMC pentru copii și adolescenți, acesta este exprimat ca o percentilă obținută fie dintr-un grafic, fie dintr-un calculator de percentile prezentat mai jos. Greutatea și înălțimea se modifică în timpul creșterii și dezvoltării, la fel ca relația lor cu grăsimea corporală. În consecință, IMC-ul unui copil trebuie interpretat în raport cu cel al altor copii de același sex și de aceeași vârstă.
Graficele de creștere a percentilei IMC în funcție de vârstă reprezintă cel mai frecvent indicator utilizat pentru a măsura mărimea și modelele de creștere a copiilor și adolescenților în Statele Unite. Categoriile de status ponderal IMC în funcție de vârstă și percentilele corespunzătoare s-au bazat pe recomandările comitetului de experți și sunt prezentate în tabelul următor.
Categorie status ponderal | Interval percentilă |
Subponderalitate | Mai puțin de percentila 5 |
Greutate sănătoasă | Între percentila 5 și mai puțin de percentila 85 |
Supraponderalitate | Între percentila 85 până la mai puțin de percentila 95 |
Obezitate | Egal sau mai mare decât percentila 95 |
Cum se utilizează IMC pentru copii și adolescenți?
Pentru copii și adolescenți, IMC nu este un instrument de diagnosticare. În schimb, este utilizat pentru a depista potențialele probleme legate de greutate și sănătate. Dacă copiii au un IMC ridicat pentru vârsta și genul lor, un furnizor de servicii medicale poate efectua evaluări suplimentare pentru a determina dacă excesul de grăsime reprezintă o problemă. Aceste evaluări pot include măsurători ale grosimii pliului cutanat, evaluări ale dietei, activității fizice, antecedentele heredocolaterale (moștenite) și alte teste de sănătate adecvate.
Este IMC interpretat în același mod pentru copii și adolescenți ca pentru adulți?
IMC este interpretat diferit pentru copii și adolescenți, chiar dacă este calculat utilizând aceeași formulă. Din cauza modificărilor de greutate și înălțime în funcție de vârstă, precum și a relației acestora cu grăsimea corporală, nivelurile IMC în rândul copiilor și adolescenților sunt exprimate în raport cu cele ale altor copii de același gen și de aceeași vârstă.
Obezitatea este definită ca un IMC egal sau peste percentila 95 pentru copii și adolescenți de aceeași vârstă și gen. De exemplu, un băiat în vârstă de 10 ani, cu înălțime medie (142 cm), care cântărește 46,2 kg, ar avea un IMC de 22,9 kg/m2. Acest lucru ar plasa băiatul în percentila 95 pentru IMC și ar fi considerat ca având obezitate. Aceasta înseamnă că IMC-ul copilului este mai mare decât IMC-ul a 95% dintre băieții în vârstă de 10 ani din populația de referință.
Cum îmi pot da seama dacă copilul meu este supraponderal sau are obezitate?
Deși IMC este utilizat pentru a depista supraponderalitatea și obezitatea la copii și adolescenți, IMC nu este un instrument de diagnosticare. Pentru a stabili dacă copilul are exces de grăsime, este necesară o evaluare suplimentară de către un cadru medical calificat.
Pot determina dacă copilul sau adolescentul meu are obezitate folosind un calculator IMC pentru adulți?
În general, acest lucru nu este posibil. Calculatorul pentru adulți oferă doar valoarea IMC și nu percentila IMC. În consecință, nu este adecvat să se utilizeze categoriile de IMC pentru adulți pentru a interpreta IMC-ul copiilor și adolescenților.
Cu toate acestea, în cazul în care un copil sau adolescent are un IMC de 30 kg/m2 sau mai mare, este aproape sigur că acel copil suferă de obezitate. Un IMC de 30 kg/m2 reprezintă aproximativ percentila 95 în rândul fetelor de 17 ani și al băieților de 18 ani.
Care sunt consecințele obezității asupra sănătății copiilor?
Obezitatea în timpul copilăriei poate dăuna organismului într-o varietate de moduri, acum și în viitor.
Dacă un atlet sau o altă persoană cu mulți mușchi are un IMC ridicat, se consideră că acea persoană este totuși supraponderală?
Conform categoriilor de status ponderal IMC, orice tânăr cu un IMC > percentila 85, dar < percentila 95 pentru vârstă și sex ar fi clasificat ca fiind supraponderal și orice persoană cu un IMC > percentila 95 ar fi clasificată ca fiind obeză. Se poate considera că unii adolescenți cu vârste mai mari sunt supraponderali cu un IMC cuprins între 25 kg/m2 și 29,9 kg/m2 și obezi cu un IMC de peste 30 kg/m2.
Cu toate acestea, sportivii pot avea un IMC ridicat din cauza musculaturii crescute, mai degrabă decât a grăsimii corporale crescute. În general, o persoană care are un IMC ridicat este probabil să aibă grăsime corporală și ar fi considerată supraponderală sau obeză, dar se poate ca acest lucru să nu se aplice sportivilor. Un furnizor de servicii medicale calificat trebuie să efectueze examinări adecvate pentru a evalua starea de sănătate și riscurile pentru sănătate ale unei persoane.