În timpul unui cutremur, este posibil să auzi un zgomot sau un huruit care devine, treptat, tot mai puternic. De asemenea, este posibil să simți o senzație de vertij care începe ușor și, în decurs de o secundă sau două, devine violentă.

SAU

Este posibil să fii zguduit(ă) mai întâi de o zdruncinătură violentă. Apoi, o secundă sau două mai târziu, este posibil să simți trepidații și dificultate în a te ridica în picioare sau a te deplasa dintr-o cameră în alta.

În timpul unui cutremur, majoritatea deceselor și a rănilor sunt provocate de prăbușirea materialelor de construcție și de căderea obiectelor grele, cum ar fi biblioteci, dulapuri și unități de încălzire.

• Află care sunt locurile sigure din fiecare cameră a locuinței. Un loc sigur poate fi sub o masă rezistentă, departe de pereți, sau sub o pătură, cu o pernă pe cap, dacă ești deja în pat.

Planificând și simulând practic ceea ce trebuie să faceți în cazul unui cutremur, tu și cei dragi puteți învăța cum să reacționați corect și în mod automat, atunci când încep trepidațiile.

• Pune întreaga familie să simuleze procedura în caz de cutremur, mai ales dacă ai copii. Participarea la o procedură în caz de cutremur vă va ajuta pe tine și pe cei dragi să înțelegeți ce trebuie să faceți în cazul în care nu ești cu ei în timpul unui cutremur.

• Asigură-te că tu și copiii tăi înțelegeți procedurile de urgență ale școlii, în caz de dezastre naturale. Acest lucru te va ajuta să coordonezi unde, când și cum să te reunești cu copiii tăi, după un cutremur.

• LASĂ-TE imediat la pământ, sprijinit în mâini și genunchi.. Această poziție te protejează de o eventuală cădere, dar îți permite totuși să te miști, dacă este necesar.

• ACOPERĂ-ȚI capul și gâtul (și întregul corp, dacă este posibil), așezându-te sub o masă rezistentă sau sub un birou rezistent. Dacă nu există niciun adăpost în apropiere, lasă-te jos lângă un perete interior sau lângă o mobilă joasă, care nu poate cădea peste tine, și acoperă-ți capul și gâtul cu brațele și mâinile. Încearcă să stai departe de ferestre sau de geamuri care s-ar putea sparge sau de obiecte care ar putea cădea peste tine.

• ȚINE-TE BINE în locul în care te-ai adăpostit (sau protejându-ți capul și gâtul), până când trepidațiile se opresc. Fii pregătit(ă) să te miști deplasezi în același timp cu adăpostul, în cazul în care trepidațiile îl mișcă.

Dacă are loc un cutremur, este posibil ca tu și cei dragi să fiți nevoiți să evacuați, ulterior, zona avariată. Planificând și simulând evacuarea, veți fi mai bine pregătiți să răspundeți în mod corespunzător și eficient la semnele de pericol sau la indicațiile autorităților civile.

• Acordă-ți câteva minute pentru a discuta cu familia despre un plan de evacuare a locuinței. Schițați un plan al locuinței, treceți prin fiecare cameră și discutați detaliile evacuării. Dacă locuiești în aval de un baraj, documentează-te despre zonele inundabile.

• Dacă este posibil, planifică o a doua modalitate de a ieși din fiecare cameră sau zonă. Dacă ai nevoie de echipament special, cum ar fi o scară din frânghie, marchează locul unde se află.

• Marchează locul unde se află trusa cu provizii de urgență (inclusiv alimente, apă, obiecte de prim-ajutor) și stingătoarele de incendiu.

• Localizează unde sunt amplasate întrerupătoarele sau robinetele utilităților, astfel încât să poată fi închise, dacă este posibil.

• Stabilește locul de întâlnire în aer liber al familiei, în caz de urgență

Aprovizionează-te cu provizii de urgență, care pot fi folosite după un cutremur. Aceste provizii ar trebui să includă o trusă de prim-ajutor și un echipament de rezervă pentru situații de urgență, atât pentru locuință, cât și pentru mașină, inclusiv apă și alimente. Stochează suficiente provizii, astfel încât să îți ajungă cel puțin 3 zile.

De asemenea, trebuie să faci o listă cu informații importante (cum ar fi numerele de telefon ale persoanelor de contact în caz de urgență, informații privind asigurarea și informații medicale) și să aduni documentele importante (cum ar fi documente medicale, certificate de naștere și pașapoarte). Păstrează aceste obiecte într-o locație sigură, cum ar fi un seif ignifug sau impermeabil.

Articole pentru locuința ta

Alcătuiește un echipamentul de rezervă cu provizii de urgență pentru locuința ta. Pe lângă trusa standard cu provizii de urgență, unele articole suplimentare care pot ajuta după un cutremur sunt:

• Un topor

• O lopată

• O mătură

• O frânghie pentru remorcare sau salvare

• Încălțăminte rezistentă care poate oferi protecție împotriva sticlei sparte, a cuielor și a altor resturi

• Mănuși (solide și rezistente pentru curățarea molozului)

• Stingător de incendiu (multifuncțional, de tip chimic uscat)

• Un fluier sau un alt dispozitiv de semnalizare pe care să îl poți în geantă sau în rucsac

Fixează posibilele obiecte periculoase din locuința ta.

Inspectează locuința și împrejurimile pentru a detecta posibilele pericole și, dacă este posibil, încearcă să le elimini. Ține minte: orice se poate mișca, cădea sau sparge, în timpul unui cutremur sau al replicilor acestuia.

• Identifică potențialele pericole din fiecare cameră, inclusiv ferestre și alte obiecte din sticlă, biblioteci neancorate, mobilier care se poate răsturna, obiecte de pe rafturi și zone care ar putea fi blocate de resturile care cad. Fixează-le, acolo unde este posibil, cu console în „L”, suporturi de colț, muluri din aluminiu sau șuruburi cu ureche.

• Fixează ușile dulapurilor, prin montarea de bolțuri glisante sau încuietori de siguranță pentru copii.

• Fixează aparatele electrocasnice mari (cum ar fi frigidere, instalații de încălzire a apei și sobe), folosind un cablu flexibil, sârmă împletită sau chingi metalice. Înfășoară-ți boilerul și fixează-l cu dibluri în perete.

• Mută oglinzile grele și tablourile care atârnă deasupra paturilor, scaunelor sau altor locuri în care stai sau dormi. Dacă nu este posibil, ancorează aceste obiecte cu șuruburi cu ureche, prinse în dibluri, sau montează șuruburi pe ambele părți, în partea superioară și inferioară a cadrului, și înșurubează-le în dibluri.

• Folosește coșuri ușoare, din plastic sau răchită, în locul jardinierelor grele din ceramică sau din sticlă

• Identifică otrăvurile, solvenții sau materialele toxice din recipientele casabile și mută aceste recipiente într-o zonă de depozitare sigură, bine ventilată. Păstrează-le departe de stocul de apă și nu le lăsa la îndemâna copiilor și departe de animalele de companie.

Sfaturi pentru a fixa rafturile

Pentru a împiedica obiectele să cadă de pe rafturile deschise, montează o balustradă din lemn sau metal pe marginea fiecărui raft. De asemenea, poți folosi o gută de pescuit, pentru o alternativă mai puțin vizibilă. Totodată, așază obiectele grele sau mari pe rafturile de jos. 

Inspectează și securizează structura locuinței tale.

Examinează siguranța structurală a locuinței tale. Dacă locuința ta este construită din lemn convențional, probabil că va fi relativ rezistentă la daunele provocate de cutremur, în special dacă este o structură cu un singur etaj.

• Ranforsează zonele de legătură dintre grinzi, stâlpi, montanți și plăci, folosind chingi în „T” și „L”, plăci de corecție, suspensii pentru grinzi, capacele duble de stâlpi și cuie și șuruburi de reazem. Acordă o atenție deosebită armăturilor expuse în garaje, subsoluri, verande și foișoare.

• Verifică-ți coșul de fum sau acoperișul, pentru a vedea dacă există țigle sau cărămizi desprinse care ar putea cădea în caz de cutremur. Repară țiglele și cărămizile desprinse.

• Consolidează tavanul din imediata vecinătate a coșului de fum. Bate în cuie un placaj de 0,75 mm, pe grinzile de tavan, pentru a te proteja de căderile de cărămizi de la coșul de fum, care ar putea pătrunde în acoperiș.

Pentru informații despre standardele structurale de siguranță și despre antreprenorii calificați din zona ta, contactează biroul guvernamental local sau județean privind dezvoltarea comunității sau aplicarea normelor în construcții. Dacă dorești să faci singur(ă) lucrarea, multe magazine de feronerie sau de bricolaj îți pot oferi informații și instrucțiuni.

Închide utilitățile.

• Află unde și cum poți să închizi utilitățile, inclusiv gazul, curentul și apa, de la întrerupătoarele sau robinetele principale. Consultă companiile locale de utilități pentru instrucțiuni.

• Învață toți membrii familiei cum și când să închidă utilitățile.