Utilizarea în exterior a dezinfectantului pentru mâini
Germenii sunt peste tot! Pot ajunge pe mâini și pe obiectele pe care le atingem în timpul activităților zilnice și ne pot îmbolnăvi. Curățarea mâinilor în momente-cheie, cu săpun, apă sau dezinfectant pentru mâini, care conține cel puțin 60% alcool, reprezintă unul dintre cei mai importanți pași pe care îi poți face pentru a evita îmbolnăvirea ta și a celorlalți și răspândirea germenilor în jurul tău.
Există diferențe importante între spălarea mâinilor cu apă și săpun și utilizarea dezinfectantului pentru mâini. Săpunul și apa îndepărtează toate tipurile de germeni de pe mâini, în timp ce dezinfectantul distruge doar anumiți germeni de pe piele. Deși, în multe situații, dezinfectanții pentru mâini, pe bază de alcool, pot reduce rapid numărul de germeni, aceștia trebuie utilizați numai în anumite situații. Săpunul și apa sunt mai eficiente decât dezinfectanții pentru mâini atunci când trebuie să elimine anumite tipuri de germeni, cum ar fi norovirusul, Cryptosporidium și Clostridioides difficile, precum și substanțele chimice.
De asemenea, este posibil ca dezinfectanții pentru mâini să nu elimine substanțele chimice nocive și metalele grele, cum ar fi pesticidele și plumbul.
Spălatul pe mâini reduce cantitatea tuturor tipurilor de germeni, pesticide și metale grele de pe mâini. Cunoașterea momentului potrivit și a metodei adecvate de a te spăla pe mâini îți va oferi cele mai bune șanse de a preveni îmbolnăvirile.
Când ar trebui să folosesc?
Săpun și apă
Înainte, în timpul și după ce ai preparat alimente
Înainte de a mânca
Înainte și după ce ai îngrijit o persoană bolnavă care prezintă vărsături sau diaree
Înainte și după ce ai tratat o tăietură sau o rană
După ce ai fost la toaletă
După ce ai schimbat scutece sau ai spălat un copil care a fost la toaletă
După ce ai pus mâna pe un animal, pe hrana pentru animale sau pe deșeurile de origine animală
După ce manipulezi hrana sau recompensele pentru animale de companie
După ce ai atins coșul de gunoi
Dacă mâinile tale sunt vizibil murdare sau unsuroase
Dezinfectant pentru mâini, pe bază de alcool
Înainte și după ce ai fost în vizită la un prieten sau la o persoană dragă, la spital sau într-un azil de bătrâni, cu excepția cazului în care persoana este bolnavă de Clostridioides difficile (în acest caz, trebuie să te speli pe mâini cu apă și săpun).
Dacă săpunul și apa nu sunt disponibile imediat, folosește un dezinfectant pentru mâini, care conține cel puțin 60% alcool, apoi spală-te cu apă și săpun cât mai curând posibil.
NU folosi dezinfectant pentru mâini dacă mâinile tale sunt vizibil murdare sau unsuroase − de exemplu, după ce ai grădinărit, te-ai jucat în aer liber, ai pescuit sau ai fost cu cortul. Dacă este disponibilă o instalație de spălare a mâinilor, spală-te pe mâini cu săpun și apă.
După ce ți-ai suflat nasul, ai tușit sau ai strănutat, trebuie să te speli imediat pe mâini cu apă și cu săpun sau să folosești dezinfectant pentru mâini, pe bază de alcool, pentru a evita transmiterea germenilor.
Cum ar trebui să folosesc?
Săpun și apă
Umezește-ți mâinile cu apă curată de la robinet (caldă sau rece), închide robinetul și aplică săpun.
Spală-ți mâinile, frecându-le împreună cu săpunul. Asigură-te că săpunești dosul mâinilor, pielea dintre degete și sub unghii.
Freacă-ți mâinile timp de cel puțin 20 de secunde. Ai nevoie de un cronometru? Fredonează cântecul „La mulți ani” de două ori.
Clătește-ți mâinile cu apă curată de la robinet.
Usucă-ți mâinile folosind un prosop curat sau un uscător de mâini.
Dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool
Folosește un dezinfectant pentru mâini, care conține cel puțin 60% alcool. Supraveghează copiii de vârstă mică atunci când folosesc dezinfectant pentru mâini, pentru a preveni înghițirea alcoolului, în special în școli și unități de îngrijire a copiilor.
Pune suficient dezinfectant pe mâini pentru a acoperi toate zonele.
Freacă-ți mâinile până când le simți uscate (acest lucru ar trebui să dureze în jur de 20 de secunde).
NU clăti și NU șterge dezinfectantul pentru mâini înainte ca acesta să se usuce; este posibil ca dezinfectantul să nu mai acționeze eficient împotriva germenilor, dacă faci acest lucru