4 lucruri surprinzătoare despre hipertensiunea arterială
Ceea ce nu știi despre hipertensiunea arterială ar putea să-ți facă rău. Tensiunea arterială ridicată necontrolată crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral. Din fericire, hipertensiunea arterială poate fi tratată și prevenită.
Pentru a-ți reduce riscul, verifică-ți periodic tensiunea arterială și ia măsuri dacă aceasta este ridicată.
1. Hipertensiunea arterială poate fi legată de demență.
Studii recente arată că hipertensiunea arterială este asociată unui risc mai mare de demență, de pierderea funcțiilor cognitive. Sincronizarea pare să conteze. Dovezile sugerează că hipertensiunea arterială necontrolată în timpul vârstei a doua (vârsta cuprinsă între 44 și 66 de ani) creează un risc mai mare de demență mai târziu în viață. Ce trebuie să înțelegem? Nu este niciodată prea devreme să începi să te gândești la tensiunea arterială și să iei măsuri pentru a ține sub control hipertensiunea arterială.
2. Tinerii pot avea și ei hipertensiune arterială.
Hipertensiunea arterială nu apare doar la adulții mai în vârstă. Aproape 1 din 4 adulți cu vârste cuprinsă între 20 și 44 de ani au hipertensiune arterială.
Hipertensiunea arterială este una dintre principalele cauze ale accidentului vascular cerebral, o afecțiune care este în creștere în rândul tinerilor. Experții cred că riscul crescut de accident vascular cerebral la această grupă de vârstă este un rezultat direct al creșterii ratelor de obezitate, hipertensiunii arteriale și diabetului zaharat de tip 2 – afecțiuni care pot fi prevenite și tratate.
Întreabă-ți echipa de îngrijire medicală cât de des trebuie să-ți verifici tensiunea arterială. Îți poți verifica tensiunea arterială la cabinetul unui medic sau la o farmacie și o poți verifica la domiciliu dacă ai un monitor de tensiune arterială la domiciliu.
3. Tensiunea arterială ridicată nu are, de obicei, niciun simptom.
Hipertensiunea arterială este uneori numită „ucigașul silențios”. Majoritatea persoanelor cu hipertensiune arterială nu prezintă niciun simptom. Pentru că mulți oameni se simt bine, nu cred că trebuie să-și verifice tensiunea arterială.
Chiar dacă te simți bine, sănătatea ta poate fi în pericol. Discută cu medicul tău despre riscul de hipertensiune arterială.
4. Mulți oameni care au tensiune arterială ridicată nu știu acest lucru.
Chiar dacă majoritatea persoanelor cu hipertensiune arterială necontrolată au asigurare medicală și vizitează un membru al echipei de îngrijire medicală cel puțin de două ori pe an, deseori afecțiunea nu este diagnosticată. Întreabă-ți echipa de îngrijire medicală ce înseamnă valorile tensiunii arteriale și dacă acestea sunt prea mari. Respectă-ți planul de tratament și urmează sfatul medicului tău dacă ești diagnosticat / diagnosticată cu hipertensiune arterială.