Colesterolul LDL și HDL: colesterolul „rău” și colesterolul „bun”

Colesterolul circulă prin sânge pe proteine numite „lipoproteine”. Două tipuri de lipoproteine transportă colesterolul în tot organismul:

• LDL (lipoproteină cu densitate scăzută), numită uneori colesterol „rău”, constituie cea mai mare parte a colesterolului organismului tău. Nivelurile ridicate de colesterol LDL cresc riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

• HDL (lipoproteină cu densitate mare), sau colesterolul „bun”, absoarbe colesterolul și îl transportă înapoi la ficat. Apoi ficatul îl elimină din organism. Nivelurile ridicate de colesterol HDL pot reduce riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

Atunci când organismul tău are prea mult colesterol LDL, acesta se poate acumula pe pereții vaselor sanguine. Această acumulare se numește „placă”. Pe măsură ce vasele sanguine acumulează placă în timp, interiorul vaselor se îngustează. Această îngustare blochează circulația sângelui către și dinspre inimă și alte organe. Atunci când fluxul de sânge către inimă este blocat, poate provoca angină pectorală (dureri în piept) sau un atac de cord.

Reducerea riscului

• Dacă ai niveluri ridicate de colesterol LDL, echipa de îngrijire medicală îți poate recomanda medicamente care scad colesterolul și modificări ale stilului de viață pentru a reduce riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

• Dacă ai un nivel scăzut de colesterol HDL, discută cu medicul tău despre modificările stilului de viață care te pot ajuta la creșterea nivelului.