Însănătoșirea după o LCT ușoară sau o comoție cerebrală
Există măsuri pe care le poți lua pentru a te simți mai bine după o LCT ușoară sau o comoție cerebrală. Dacă nu crezi că te simți mai bine sau consideri că simptomele tale se agravează, spune-i medicului tău. Acesta te poate trimite la un specialist.
Începe recuperarea prin a o lua mai ușor
Pe măsură ce simptomele se ameliorează, te poți întoarce treptat la activitățile obișnuite. Recuperarea în urma unei LCT ușoare sau a unei comoții cerebrale înseamnă că poți face activitățile obișnuite fără a avea alte simptome. Recuperarea după o LCT ușoară sau după o comoție cerebrală poate fi mai lentă în rândul:
Vârstnicilor
Copiilor de vârstă mică
Adolescenților
Persoanelor care au suferit o comoție sau o altă LCT în trecut
Primele câteva zile
Ia-o ușor în primele zile după ce ai suferit o LCT ușoară sau o comoție cerebrală, atunci când simptomele sunt mai severe.
Poate fi necesar să îți iei o scurtă pauză de la serviciu sau de la școală, de obicei, nu mai mult de 2-3 zile.
Solicită-i medicului tău indicații scrise cu privire la momentul în care te poți întoarce în siguranță la locul de muncă, la școală sau la în care poți relua alte activități, cum ar fi condusul unei mașini.
Pe măsură ce începi să te simți mai bine
Pe măsură ce începi să te simți mai bine, după primele câteva zile de accidentare, poți reveni treptat la activitățile obișnuite (care nu sunt solicitante), precum plimbările scurte.
Evită activitățile care fac ca simptomele să revină sau să se înrăutățească.
Atunci când simptomele aproape au dispărut
Când simptomele sunt ușoare și aproape au dispărut, te poți întoarce la majoritatea activităților obișnuite.
Dacă simptomele nu se înrăutățesc în timpul unei activități, atunci acea activitate este în regulă pentru tine. Dacă simptomele se agravează, trebuie să reduci activitatea respectivă.
Discută cu medicul tău dacă simptomele nu dispar
Deși majoritatea persoanelor cu o LCT ușoară sau o comoție cerebrală se simt mai bine în câteva săptămâni, unele pot avea simptome timp de câteva luni sau chiar mai mult. Discută cu medicul tău dacă simptomele:
Nu dispar sau
Se înrăutățesc după ce te-ai întors la activitățile obișnuite
Anxietatea și depresia pot îngreuna adaptarea la simptomele unei LCT ușoare sau ale unei comoții cerebrale
Dacă prezinți unul sau mai multe simptome la un interval de timp de câteva luni după accidentare, medicul poate discuta cu tine despre sindromul postcomoțional. Se crede că sindromul postcomoțional se manifestă cel mai frecvent în rândul persoanelor cu:
Antecedente de LCT multiplă ușoară sau de comoții cerebrale; sau
Afecțiuni de sănătate anterioare, cum ar fi depresia și anxietatea
Impacturi repetate la nivelul capului
Există o preocupare din ce în ce mai mare cu privire la efectele pe termen lung asupra creierului la persoanele care suferă impacturi multiple sau repetate la nivelul capului. Impacturile repetate la nivelul capului includ nu numai impacturile asupra capului care duc la o LCT ușoară sau la o comoție cerebrală, ci și impacturile asupra capului care nu determină persoana să resimtă simptome după o lovitură la cap. Coliziunile în timpul practicării unui sport reprezintă o modalitate prin care o persoană poate suferi lovituri repetate la cap.
O persoană cu antecedente de LCT ușoare sau comoții cerebrale repetate poate:
Să aibă o perioadă de recuperare mai lungă sau simptome mai severe
Să aibă probleme pe termen lung, inclusiv probleme continue de concentrare, memorie, cefalee și, ocazional, probleme cu abilitățile fizice, cum ar fi păstrarea echilibrului
Encefalopatia cronică traumatică (ECT) este o boală a creierului
ECT este o boală a creierului care poate fi diagnosticată doar după deces. Această boală a fost asociată cu modificări specifice la nivelul creierului, care afectează modul de funcționare a creierului.
În prezent, înțelegerea cauzelor unei ECT este limitată.
Nu au fost identificați factorii care cresc riscul de ECT;
Este posibil ca factorii biologici, de mediu sau de stil de viață să contribuie și ei la modificările cerebrale constatate la persoanele cu ECT, diagnosticate după deces;
Există lacune în cercetare cu privire la cauzele ECT, la simptomele sale și la modul în care afectează creierul
Dovezile sunt limitate și în ceea ce privește rolul geneticii, istoricul medical al unei persoane și alți factori (cum ar fi factorii de mediu sau de stil de viață), ca potențiali factori de risc pentru ECT
Loviturile ocazionale la cap nu provoacă ECT.
Loviturile ocazionale la cap, cum ar fi cucuiele și căzăturile copiilor atunci când învață să meargă, nu provoacă nici ele ECT.